大阪でおいしいフルーツティーを発見。
と言っても、おいしいと気がついたのは買って帰ってからだけど。
２年位前から朝ごはんのときに生姜入り紅茶を飲み続けている。
と言っても朝ごはんは、無調整豆乳と野菜ジュースを１対１で割ったものと生姜紅茶２杯分。
この話をすると、みんな一様にちゃんと食べたほうがいいと説教を始めるけれど、私はこれのおかげで便秘が治り、免疫力が回復しつつある。
昔からよく腸炎を起こすほど腸が弱いうえに、便秘になりやすい。
市販の便秘薬は体質に合わないらしく使えない。
それに出来るだけ腸は空っぽのほうがいいらしい。
朝このジュース１杯だけにしてから、すこぶる調子がいいのである。
腸が上手に目を覚ますように成ったらしい。
もちろん、昼も夜も気をつけていて、だからこの朝食のおかげだけではないけどね。
ジュース１杯と侮ることなかれ、この２つのジュースを割ると、ちょうどスムージーのような感じになり、１杯だけで満腹になるのだよ。
去年秋の健康診断では、血液検査で肝機能障害が解消されつつあるという結果が出ている。
体重は極端に増加することがなくなり、多少健康になりつつある・・・みたい。
その影響で、あまりコーヒーは飲まなくなった。
嫌いになったんじゃなく、紅茶のほうが好きになったのだ。
私は一人暮らしをしていた時期に不摂生がたたり、免疫力が極端に低下していて、１年にインフルエンザに２回もかかったりしていて、風邪をひくとすぐに熱を出していた。
６年位前に自宅に戻ることになり、それ以後、何とか自分の体の免疫を高めなくてはといろいろやっている。
スポーツクラブにも通っているし、食生活もいろいろ気をつけている。
その中で、生姜紅茶を飲んで体の中から暖めると、免疫力が上がってくることを読んで、半信半疑ではじめてみたところ、１年続けたところでまったく熱を出さなくなった。
やせはしないが、太りにくくなっている。
継続は力なりとはよく言ったものだ。
で、すっかり紅茶党を吹聴して回っている私は、フルーツティーもかなり好き。
その中でも、昔、お土産にもらったオレンジティーの味が忘れられずに探し続けていた。
オレンジがブレンドされている紅茶は、なぜだか同時にスパイスも入っていて、ちょっと刺激的な味のものばかり。
なんでなんだろうね。
そんな中、この間大阪に行ったときに偶然見かけたお店の店先にオレンジティーを発見した。
ハイソンという会社のオレンジクラッシュという奴。
オレンジだけのものって本当にお目にかかれないので、味も分からなかったけどとりあえず２箱（２５P×２箱）買って帰った。
早速家で飲んでみると。
探し求めていたオレンジティーに味がそっくり（涙）
ほんのりオレンジ甘くて、紅茶の渋みもあまり感じられない。
するっと喉を通って、さわやかな感じを残すのよね。
これははまってしまう！
ためしに職場の同僚や家族にも勧めてみたところ、みな一様に飲みやすくておいしいとのうれしい反応。
探し求めていた味が見つかって、毎日２杯は飲んでいるのだった。
インターネット検索で、まさにこの紅茶を購入したお店のサイトがヒットして、ネット購入できるらしいので二重にうれしい。
「Sweet Love」
MUSIC & ARRENGEMENT BY 武内亨、HORN ARRENGEMENT BY B.B.B.B.HORNS、PLAY BY 武田真治 (and B.B.B.B.HORNS)
健康は宝です＾＾
カラダがキチンと機能していることはありがたい♪
いろんなことで太ったり痩せたり（まぁ太ることが多いけど）
そんなことを繰り返す私はそう思いますネ。
もうすぐ会社の人間ドックの季節です（↓）
さて、今年も体重欄だけＣ（要注意）で
あとは大丈夫なのでしょうか？
ところでslanさんはお酒って大丈夫な人？
投稿情報: ゆみ | 2009-02-14 14:14
>ゆみさん
そうですよね～健康は宝です！
でも、忙しいとついつい自分の体を酷使してしまうので、ゆみさんも気をつけてくださいね。
太ったり痩せたりって・・・ハリウッド女優のようだわ。
でも、安定するといいですね。
お酒は種類を守れば何とか飲めます＾＾
焼酎とバーボンが好きですよん。
一晩で体調がよければ、ロックで１～２杯ってとこですけどね＾＾；
いつか酌み交わしたいですねえ～♪
投稿情報: 安井文＠管理人 | 2009-02-14 23:17